Posts

Showing posts from January, 2012

Viena diena

Image
Speciālisti uzskata, ka veelība lielā mērā ir atkarīga no bioritmiem, kas nosaka optimālo laiku miegam, pārtikas uzņemšanai un citām nodarbēm. Bet līdz nesenam laikam tika uzskatīts, ka bioritmu grafiks katram savs. Tomēr zinātnieki no Londonas Kasaliskās un Triniti koledžas izstrādājuši pēc viņu domām, ideālu dienaskārtību. Lūk viņu ieteikumi. 6.00 - pamošanās, sekss, celšanās Vairākums cilvēku ar to nodarbojas uz nakti, bet neslinkojiet pamostoties agrāk no rīta, jo tieši šajā laikā organismā notiek hormonālais uzliesmojums! 7.00 - brokastis. Tieši uz šo brīdi mūsu organisms jau izlietojis pieejamās tauku rezerves un glikozes, tāpēc mūsu smadzenes pēc miega slikti darbojas un izjūtam vājumu. Brokastīm jābūt sātīgām un tām jāsatur visi organismam nepieciešamie elementi. Noteikti iekļaujiet rīta ēdienkartē putru no diedzētiem asniem, tad sāta sajūta saglabāsies ilgāk. 7.15 - vitamīnu uzņemšana. Kāpēc tieši šajā laikā? Lieta tā, ka dažām no šīm vielām, piemēram, vitamīnam B piemīt stimu...

Tēmas

Image
Dažreiz negaidīti iepazīti cilvēki mēdz pārsteigt vislabākajā nozīmē. Katru cilvēku var pārsteigt dažādās lietas, jo katram ir savi uzskati, normas un ideāli. Bieži vien pārsteidz tas, kas na ideāls, bet pretējs tam. Kādu normu pārkārpums. Neskatoties uz to, ir lietas, kas var pārsteigt, esot labāki nekā cerēts, pieļauts. Tie var būt arī cilvēki. Apbrīnojami priekš manīm ir iepazīt kas ir zinošs ne vien mācību tēmās, bet pārsteidzoši zinošs arī par lietām pasaulē. Kā cilvēks sevī var paturēt tik daudz informācijas? Lietās, kuras pat internetā būtu jāmeklē diezgan rūpīgi, lai atrastu. Piemēram, salīdzinot Skandināvijas valstu uzvārdu galotnes agrāk un mūsdienās, veids kā tiek izteiktas domas un uzskati: ''reliģija ir masu opiāts'', '' vilciens aiziet uz paradīzi, bet mūs neņem līdzi!.'' Ir daudzas lietas, ko cilvēki zina, taču saliīdzinot ar citiem var izprast cik tomēr maz tas ir. Un tad sākas domas par to, kas ir izdarīts nepareizi, ko un kā vajadzēja....

Vēstures ugunskura liesmā

Image
Laiki mainās, vēsture paliek. Ir brīži kas ir katram svarīgi un ir arī valstij svarīgi brīži, ko veido notikumi. Latvijai tie bijuši sevišķi ekspresīvi. Ar negatīvu nozīmi tie iegājuši un atstājuši pēdas daudzu cilvēku likteņos un domās. Ir pacilājoši redzēt, ka neskatoties uz laikapstākļiem un attālumam ir cilvēki, kas atbrauc, atceras, paceļ karogus, dzied. Ir lietas, kas ir svarīgākas par materiāla labuma gūšanu un ko nauda nespēs aizstāt. Kamēr ir cilvēki, kas atceras, piemin un godā, tikmēr ugunskura liesmu radītā cerība un spēks neizdzisīs.

Smiekli caur ''Alias''

Image
Atceroties labi pavadītos vakarus, kuros neatņemama sastāvdaļa bijusi vārdu paskaidrošanas spēle ''Alias'', rodas daudz patīkamu un smieklīgu atmiņu. Jautri un arī izglītojoši reizē. Tā noteikti ir spēle, kura būtu jāpamēģina ikvienam, ja vēl to nav izdarījuši. Garantēti smiekli un varbūt arī smiekli līdz asarām. Tas, ka vārdiem ir dots noteikts laiks garantē to, ka kādam gadīsies pārteikties vai izteikties kā neierasti. ''Alias'' ir droša smieklu deva ikvienam, pat neatkarīgi no vecuma, jo ir gan ''Alias'' junioriem, gan vecākiem. Vienīgais mīnuss ir tas, ka pēc daudzām spēlēšanas reizēm vārdi kļūst pārāk pazīstami... Tad vienīgā izeja ir pašam papildināt spēli ar jaunām kartiņām.

Phonetics

Image
This is just a start... but everything together makes a language sweep

Vērot...

Image
Dažreiz man gribētos iestādīt rabarberu ielas vidū, sēdēt zem tā lapām un vērot pilsētu. /Imants Ziedonis/  Un no ziemas joprojām nekā. Vēl viena lieta, kā pietrūkst un traucē justies patiesi dzīvam. Skatīties, kā sniegpārslas izkūst rokā, saķeras matos. Kā lietas un cilvēki kļūst baltāki. Kā uz ielām sāk slidināties bērni. Kā papurinot koka zaru uz galvas uzkrīt sniegs. Kā pie jumtiem uz logiem izaug lāstekas. Kā cilvēki sāk vilkt adītus dūraiņus un bērni velt sniegavīrus. Jā, ziema ir skaista. Ziema ir mana un to neviens neatņems. Tā vienmēr būs dzīva atmiņās. Vērot, kā sniegs aizputina ceļus un domas... Iestādīt rabarberu un skatīties kā snieg, piesnieg un pārsnieg.

Atmiņas klīst...

Image
Rozā lietus šodien līst Mana pasaule atmiņās slīkst. Manas domas ap tevi vien klīst, Rozā lietus lietus starp mums abiem līst. Tā dzīve paiet - Rozā lietus līst. Tā dzīvē gadās - Rozā lietus līst. Neviens nav vainīgs, Man žēl, ka tomēr Dzīvē ir bijis tā